心が重い時の対処法はとにかくひたすら眠ること
スポンサードリンク
心が重い時の対処法はとにかくひたすら眠ること
Q
心が重いです
どうしたら治るの
A
心が重い、疲れた
もう、なにもやりたくない
というときは
とにかく
ひたすら眠ることが効果的よ
寝ている時って
人間の体の自然治癒力が
最大限に発揮されるから
寝るということは
心を回復させるには
ピッタリの方法なのよ
どうしても
眠れないという人は
ただ横になって
頭をボーとさせるだけでも
いいわ。
心が疲れたら
ただ寝るだけ
ひたすら寝る
これでかなり回復できるから
やってみて
でも、寝て起きたら
悩みが解決されているわけじゃ
ないから
元気になったら少しずつ行動していってね
それじゃあまたねーーー
おやすみーーー
スポンサードリンク
「その他」カテゴリーの関連記事