一気にストロング缶500mlを2本は飲みすぎ?
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一気にストロング缶500mlを2本は飲みすぎ?
Q
ねえみっちゃん
最近、
寝る前に
ストロング缶500mlを2本は
必ず飲んじゃうんだけど、
これって飲みすぎなの?
A
それは飲みすぎよ
ストロング缶500mlは
1日1本にしておいたほうがいいわ
厚生労働省が推進する「健康日本21」のなかに
「節度ある適度な飲酒」というものがあって
それによると
純アルコール量20g程度が
1回の適度とされているの。
ストロング缶500mlは
度数が9%で純アルコール量は、
1本で36g
2本なら72g
この数字だけを見ると
2本はやばいかも
毎日飲むならストロング缶500ml1本に
したほうがいいかもね
でも
どうせ
いってもきかないだろうけどねーーー
それじゃあ
またね
人生最高ーーー
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